Jantung Berdebar

 

Kita semua pasti pernah merasakan jantung berdebar yaitu ketika jantung kita berdetak lebih kencang, tidak beraturan bahkan jika telinga kita di dekatkan ke dada akan terdengar suara jantung, kalo kata salah satu lagu yang lyricnya “berdetak lebih kencang seperti genderang mau perang” hehe..

Hal yang wajar bagi kita jika merasakan jantung berdebar karna setiap manusia pasti pernah mengalami kejadian yang membuat jantung berdebar namun bagaimana jika ada ketidak wajaran ketika kita merasakan jantung berdebar contohnya seperti jantung berdebar tanpa sebab atau jantung berdebar disertai dengan sesak nafas, perlu kita cari tahu jika ada kejanggalan ketika kita merasakan jantung berdebar. Karena bisa jadi, apa yang Anda alami adalah salah satu dari ciri ciri penyakit jantung.

Jantung Berdebar dan Sesak Nafas

Seperti yang telah disebutkan banyak faktor dari jantung berdebar itu wajar tapi bagaimana jika jantung kita berdebar berbarengan dengan sesak nafas apalagi jika anda tidak memiliki penyakit asma mingkin anda harus cari tahu lebih dalam penyebabnya karna hal tersebut telah menandakan ada yang salah dari tubuh anda. Oleh karena itu jauhilah hal-hal yang dapat merusak jantung dan pernafasan anda seperti merokok atau berada di tempat-tempat yang menyebabkan kerusakan jantung dan pernafasan anda lebih parah.

Jantung Berdebar Tanpa Sebab

Dari sekian banyak penyebab-penyebab jantung berdetak ada pula kondisi dimana jantung kita berdebar tanpa adanya sebab dalam arti ketika kita biasa-biasa saja mendadak mengalami jantung berdebar, untuk hal ini anda harus segera periksakan kesehatan anda, karna gangguan seperti ini biasanya disebabkan oleh hal-hal yang telah kita lakukan seperti pola makan, merokok, minum-minuman alkohol atau bahkan gangguan kejiwaan anda seperti stress, depresi dll.

Sudah seharusnya kita menjaga kesehatan jantung kita mungkin dengan memulai pola hidup yang sehat seperti ber olahraga yang teratur, makan-makanan yang sesuai, tidak merokok, alkohol, jangan lupa beribadah agar mendapatkan ketenangan karna selain adanya hal yang salah dari tubuh anda bisa juga karna ada hal dari kejiwaan anda yang sedang tidak berjalan dengan normal.

Spesifikasi Mesin Press Mug Murah

Banyak orang yang sedang mencari info mengenai harga mesin press mug murah. Bagi pengusaha sablon, memiliki mesin pres merupakan hal utama yang harus ada. mesin press ini tidak hanya digunakan untuk sablon kaos saja, tetapi bisa juga digunakan untuk sablon topi dan mug. Untuk harga bermacam- macam, harga mesin press mug yang murah dimulai dari 1 juta hingga 5 jutaan. Untuk membuat mug maka anda harus memiliki mesin press khusus mug, dengan menggunakan mesin ini maka mug akan lebih menarik. warna mug yang tadinya polos maka bisa anda sulap menjadi warna yang cerah dan ceria di jual mesin digital printing.

Mesin press untuk mug ini akan membuat tampialn mug lebih indah, sangat cocok dijadkan hadiah ulang tahun, pernikahan, dan masih banyak lagi lainnya. Untuk bahan yang digunakan mug agar terlihat lebih bagus dan menarik adalah mug yang berbahan keramik dan kaca. Untuk mesin press mug ini didesain khusus untuk mug saja, ada banyak kelebihan yang bisa didapat dari mesin press satu ini, kelebihannya antara lain :

  • Bekerja secara spesifik untuk press mug
  • Bekerja dengan maksimal sehingga hasilnya juga lebih bagus
  • Karena memiliki fungsi yang lebih spesifik maka harganya juga cukup terjangkau, kurang lebih satu jutaan
  • Didukung dengan tinta sublime
  • Desain lebih kompak dan tidak memakan tempat

Mesin press mug yang beredar di pasaran terdiri dari press mug, press mug steel, dan press mug twin. Untuk anda yang memiliki mesin press mug maka harus dirawat dengan baik, cara merawat mesin ini adalah dengan merawat komponen- komponen penting, seperti komponen pemanas dan komponen press, rawat dengan benar dengan menjaga kebersihan mesin press. Setelah digunakan pastikan bersihkan mesin, dan pastikan anda menggunakan sesuai dengan standar pengoperasian, sehingga mesin press yang anda miliki tidak mudah rusak. Jika anda ingin membeli mesin press, maka pastikan dana anda mencukupi, anda juga bisa membeli beberapa jenis mesin press untuk membuka berbagai usaha.

Cara Memilih dan Memakai Cream Collagen

Produk perawatan kulit kolagen bukanlah penemuan baru; pencarian untuk memperlambat proses penuaan dimulai kembali pada peradaban kuno yang berusia 3000 tahun yang lalu. Krim kolagen modern untuk wajah adalah krim anti keriput Mesir yang dibuat dengan minyak esensial kemenyan, masker wajah Romawi yang dibuat dengan pati dan telur dan topeng wajah Renaisans yang dibuat dengan telur dan jus lemon.

Tidak seperti di masa lalu, ketika penemuan anti-penuaan ini hanya dibatasi untuk kelas atas, hari ini kita memiliki akses ke puluhan produk yang memakai krim kolagen label yang sama untuk wajah. Inilah sebabnya mengapa kami telah memutuskan untuk melakukan penggalian dan memberi Anda informasi bermanfaat mengenai produk perawatan kulit anti penuaan berbasis kolagen.

Cara menggunakan krim kolagen untuk wajah

Click disini: Cream Ertos

Bagaimana Cream Kolagen Bekerja?

Seiring waktu, tubuh kita menghasilkan kolagen yang kurang dan kurang, yang dianggap sebagai proses penuaan yang normal. Tubuh kita terbuat dari protein, protein struktural yang disebut. Organ tubuh terbesar di mana Anda bisa menemukan kolagen sebagai salah satu blok bangunan adalah kulit kita. Peran kolagen adalah menjaga agar kulit tetap elastis dan kencang.

Bila ada sedikit kolagen di tubuh kita, kulit mulai kehilangan definisinya dan penampilan awet muda. Tujuan utama krim wajah kolagen adalah membuat kulit lebih lembut dan tetap kencang dan kencang. Krim wajah anti penuaan berdasarkan kolagen memiliki formula berbeda yang memberi mereka satu set manfaat yang sedikit berbeda.

Bahan utama krim kolagen disebut “bahan aktif” dan mereka merangsang produksi kolagen, yang pada awalnya menurun karena proses penuaan. Bila Anda memakai krim kolagen untuk wajah, kulit mulai segera menyerap bahan aktif.

 

Cara Memilih Cream Kolagen Terbaik untuk Wajah

Karena ada banyak pilihan di pasaran ketika memilih krim kolagen yang tepat, Anda harus mendapatkan informasi sebelum membuat keputusan pembelian. Berikut adalah beberapa fakta yang bisa membantu Anda melakukannya.

Ada dua jenis krim wajah kolagen. Beberapa krim wajah mengandung kolagen sebagai molekul dalam formula mereka; itu buatan dan mungkin tidak diserap oleh kulit sejauh yang Anda inginkan. Ini berarti Anda harus menggunakan krim ini untuk jangka waktu yang lebih lama untuk mendapatkan efek yang diinginkan.

Di sisi lain, Anda memiliki krim yang mendorong produksi kolagen alami. Dari pengalaman pelanggan, krim ini jelas merupakan pilihan yang lebih baik jika Anda ingin memiliki efek jangka panjang.

Pastikan untuk melihat bahan lain dalam krim. Bahan yang tepat bisa membuat krim kolagen terbaik dan pelembab kolagen terbaik juga. Pelajari semua yang Anda bisa tentang bahan-bahan umum yang terdapat dalam krim ini, karena beberapa di antaranya berpotensi berbahaya, seperti paraben, sodium lauryl sulfate, triclosan, dll. Bahan-bahan yang baik adalah antioksidan, madu Manuka, kinetin dan peptida tembaga.

 

Cara Menggunakan Collagen Face Cream?

Ada beberapa trik yang dapat membantu Anda mendapatkan efek terbaik dari produk krim kolagen yang telah Anda beli. Sebelum mengoleskan krim di wajah Anda, pastikan untuk menggunakan pembersih. Anda juga harus mencuci leher dan area leher Anda bersama dengan wajah Anda. Pastikan kulit benar-benar kering sebelum Anda mengoleskan krim.

Saat Anda mulai menerapkan krim, Anda ingin melakukannya dengan menepuknya dengan lembut ke wajah Anda, dengan fokus pada area yang menunjukkan tanda-tanda penuaan atau cenderung menunjukkannya. Misalnya kulit di sekitar mata Anda rentan terhadap apa yang disebut kaki gagak.

Pastikan untuk menyebarkan krim secara merata ke seluruh wajah. Hal ini mudah dilakukan dengan mengoleskan beberapa titik kecil krim di wajah Anda. Bila krim telah meleleh ke kulit, Anda harus menerapkannya sekali lagi.

 

Manfaat Cream Wajah Kolagen

Penting untuk diketahui bahwa efek jangka panjang dari manfaat krim kolagen yang akan kami sebutkan di sini sangat bergantung pada produk yang Anda putuskan untuk digunakan.

Elastisitas

Elastisitas kulit tergantung pada konsentrasi kolagen yang ditemukan di dalamnya. Menggunakan produk perawatan kulit kolagen mencegah perkembangan keriput di wajah Anda. Keriput yang muncul hanya selama beberapa ekspresi wajah dapat membentuk keriput permanen seiring berjalannya waktu, karena konsentrasi kolagen turun, membuat kulit kurang elastis. Inilah sebabnya mengapa kulit longgar mendapatkan lebih banyak elastisitasnya kembali setelah menerapkan krim kolagen.

Anti Keriput

Belum terlambat untuk mulai menggunakan produk perawatan kulit kolagen meski Anda memiliki keriput dalam wajah Anda. Ini akan membuat tanda penuaan kurang terlihat dengan membawa elastisitas kembali. Keriput dan kendur tidak harus merupakan konsekuensi dari proses penuaan, mereka mungkin juga muncul setelah terpapar unsur-unsurnya. Dengan menggunakan produk kulit kolagen, Anda bisa mengurangi efek sinar matahari dan dingin pada kulit .

Radiant dan Glowing Skin

Krim kolagen juga memiliki efek pelembab pada kulit wajah. Anda bisa mengharapkan kulit Anda terlihat berseri dan menjaga kilauannya sepanjang hari. Adalah penting bahwa Anda menghidrasi kulit Anda agar tetap sehat dan awet muda.

Mengapa Penting Menggunakan Kolagen Cream untuk Wajah

Pada siang hari kami mengekspos kulit kami ke elemen dan udara kota yang tercemar. Tambahkan ke tingkat penurunan kolagen yang ditemukan di kulit kita, dan Anda mendapatkan campuran stimulan yang sangat kuat dalam formula penuaan.

Karena menggunakan krim kolagen memiliki banyak manfaat untuk kulit lelah atau penuaan, penting untuk menggunakannya secara teratur. Seperti yang sudah kita sebutkan, akan mengurangi tampilan keriput, tapi juga mengurangi tampilan bintik matahari dan berfungsi sebagai pelembab krim.

Krim kolagen juga merupakan tindakan pencegahan yang membuat keriput berkembang terlalu cepat. Kita semua membuat berbagai macam ekspresi wajah yang berbeda, kadang ratusan kali per hari, dan inilah saat kerutan pertama kerutan di wajah kita. Dengan menggunakan krim kolagen, kulit wajah kita menjadi lebih elastis, membuat ekspresi keriput, seperti kaki gagak di sisi mata kita, kurang terlihat.

 

Berapakah Umur terbaik untuk mulai menggunakan krim kolagen?

Entah bagaimana kita bisa lupa bahwa kulit adalah organ terbesar di tubuh kita, dan seperti organ lainnya, kulit membutuhkan nutrisi tertentu agar tetap sehat, sehingga untuk menjaga dan memperbaiki kesehatannya kita harus menerapkan kebiasaan perawatan kulit yang baik. Regimen perawatan kulit yang baik tidak hanya berkisar pada koreksi – ini juga menjaga pencegahan dan perlindungan.

Proses penuaan alami dimulai saat kita berusia 20 tahun. Inilah saat produksi protein, termasuk kolagen, mulai berkurang. Sinar UV, polusi udara, stres, kebiasaan makan yang buruk , kurang tidur dan hidrasi yang buruk adalah semua faktor yang berkontribusi terhadap proses penuaan ini.

Memperkenalkan rejimen perawatan kulit yang baik pada awal usia 20-an adalah cara terbaik untuk mencegah hiperpigmentasi, keriput dan kerusakan UV. Dianjurkan untuk menggunakan krim dengan antioksidan, dan retinoid – zat yang merangsang produksi kolagen – dan pelembab. Semuanya bisa ditemukan di produk pelembab kolagen terbaik.

 

Krim Kolagen: Mitos dan Kesalahpahaman

Saat ini ada krim anti-kolagen krim online yang hebat. Para ahli mengatakan bahwa krim dengan kolagen tidak memberikan perawatan yang mereka katakan. Ini adalah klaim serius dan mereka mendasarkannya pada ukuran molekul kolagen.

Apa yang mereka katakan pada dasarnya adalah bahwa bukan hanya suntikan kolagen yang bekerja lebih baik, tapi krim itu tidak bekerja sama sekali. Namun, ini tidak benar, karena ada penelitian ilmiah yang menegaskan bahwa proporsi kolagen yang baik ditemukan di krim wajah memang diserap oleh kulit.

Produk perawatan kulit termahal bekerja paling baik – mitos lain tentang krim kolagen. Ini tidak harus benar. Ada puluhan produk perawatan kulit seperti itu yang beredar di pasaran. Lakukan penelitian dan baca ulasan dari pelanggan yang menggunakan produk yang Anda pikirkan untuk mendapatkan sendiri.

Mitos lain yang harus kita buang kembali seperti ini: “Cream wajah kolagen bisa menghapus keriput.” Sementara penggunaan krim ini secara terus-menerus dapat secara drastis mengurangi garis-garis halus dan keriput dan membuat mereka kurang terlihat, tidak ada produk kulit yang bisa menghilangkan keriput.

Apa Contoh Mineral dalam Makanan?

Mineral adalah zat yang dibutuhkan tubuh untuk tumbuh dan berfungsi dengan baik.Macromineral adalah mineral yang dibutuhkan tubuh dalam jumlah yang lebih tinggi, sementara tubuh hanya membutuhkan trace mineral dalam jumlah kecil. Sementara diet seimbang harus memberi Anda sebagian besar mineral yang Anda butuhkan setiap hari, suplemen multivitamin dapat diberikan untuk mengisi kesenjangan nutrisi.

Apa Contoh Mineral dalam Makanan?

Seng

Seng adalah mineral yang biasa ditemukan pada tiram, daging merah, unggas dan kacang-kacangan. The Office of Dietary Supplements menunjukkan bahwa ia berfungsi dalam pembelahan sel, sintesis DNA dan penyembuhan luka. Tubuh tidak menyimpan seng, jadi harus dikonsumsi dalam jumlah yang cukup setiap hari. Tunjangan diet zinc yang direkomendasikan adalah 11 miligram pada pria dewasa dan berkisar antara 8 sampai 12 miligram pada wanita dewasa. Kekurangan seng dapat menyebabkan fungsi kekebalan tubuh lebih rendah dan penghambatan pertumbuhan.

Kalium

Tubuh Anda menggunakan potassium untuk kontraksi otot yang tepat. Ini mempengaruhi semua otot tubuh, termasuk jantung, otot usus dan otot sukarela yang digunakan untuk berjalan dan berlari. Kalium ditemukan pada produk susu, salmon, buah-buahan, sayuran dan kacang-kacangan. Orang dewasa membutuhkan sekitar 4.700 miligram potasium setiap hari, dengan kebutuhan sedikit lebih sedikit pada wanita menyusui. Jumlah potasium yang tidak adekuat dalam darah disebut hipokalemia. Hal ini dapat menyebabkan kelemahan, kram otot dan denyut jantung tidak teratur. Hipokalemia bisa mengancam jiwa jika mempengaruhi otot-otot jantung.

Besi

Besi membantu pengangkutan oksigen dari paru-paru ke organ tubuh. Sumber besi heme yang baik termasuk daging, unggas dan ikan, sementara kacang kering, kacang polong dan sereal dan roti yang diperkaya adalah sumber yang baik untuk besi non-heme. Laki-laki dewasa membutuhkan 8 miligram zat besi per hari, sementara wanita dewasa harus mengkonsumsi 18 miligram zat besi setiap hari. Kekurangan zat besi bisa disebabkan oleh kekurangan zat besi dalam makanan, kehilangan darah atau ketidakmampuan tubuh untuk menyerap zat besi dari makanan. Makanan tinggi vitamin C harus dimakan dengan makanan yang diturunkan dari hewani untuk meningkatkan penyerapan zat besi non-heme, menurut Kantor Suplemen Diet.

Sodium

Banyak orang mencoba menghilangkan sodium dalam makanan karena bahaya tekanan darah tinggi dan penyakit jantung, namun sodium sebenarnya penting untuk banyak fungsi tubuh. Sodium ditemukan di meja asin, susu dan makanan olahan. Meskipun terlalu banyak sodium dapat menyebabkan berbagai penyakit, sejumlah kecil diperlukan untuk menjaga volume darah dan mengatur penyerapan nutrisi. Ini juga membantu dalam proses menciptakan energi yang diperlukan untuk memenuhi proses kehidupan sehari-hari tubuh Anda. Orang dewasa yang sehat membutuhkan sekitar 2.300 miligram sodium setiap hari, tapi sebaiknya Anda mengurangi hal ini menjadi 1.500 miligram jika Anda memiliki tekanan darah tinggi.

Manfaat Sarapan Pagi Dan Bahaya Bagi Yang Melewatkannya – joselle-vanderhooft.com

makan pagi atau yang serig disebut dengan sarapan merupakan suatu kegiatan dimana seseorang sedang mengonsumsi makanan dan minuman untuk mengawali aktivitas sehari-hari. Begitu banyak media dan pakar kesehatan yang membahas serta merekomendasikan untuk selalu membiasakan sarapan pagi, ini karena begitu pentingnya sarapan pagi sebab selain dapat membuat tubuh lebih bertenaga dengan sarapan pagi juga berdampak pada kesehatan seseorang dalam jangka waktu yang panjang.

Sarapan pagi sebaiknya dilakukan sebelum jam 10 selain itu dalam pemilihan menu sebaiknya memilih makanan yang ringan dan tidak memilih menu yang terlalu berat sehingga sulit dicerna oleh tubuh. Jenis nutrisi yang dibutuhkan tubuh pada pagi hari yaitukarbohidrat dengan rendah lemak kemudian makanan berserat tinggi serta protein dan beberapa vitamin. Maka dari itu sayu-sayuran dan beberapa jenis buah sangat dianjurkan untuk dikonsumsi di pagi hari serta hindari jenis makanan cepat saji seperti burger yang tinggi lemak.

Seseorang yang membiasakan sarapan pagi akan memiliki tubuh yang lebih sehat terhindar dari berbagai penyakit seperti maag dsb sementara seseorang yang tidak melakukan sarapan akan memiliki resiko lebih besar terserang penyakit seperti maag. Oleh sebab itulah pola makan dan pola hidup sehat menganjurkan seserang untuk melakukan sarapan pagi. Namun apakah anda tahu sebenarnya seberapa pentingkah sarapan pagi? Emudian apa saja bahaya dan manfaat dari sarapan pagi untuk tubuh?

 Sarapan Pagi

5 Bahaya Membiasakan Melewatkan Sarapan Pagi

Memiliki tubuh yang kuat dan sehat pasti menjadi keinginan semua orang,cara yang perludilakukan untukmemiliki tubuh yang sehat yaitu menerpakna pola makan serta pola hidup yang sehat. Namun terkadang sangat begitu sulit bagi sebagian orang untuk menerapkan pola hidup sehat dalam kehidupan mereka terutama untuk menjaga pola makan. Tapi jika semuanya sudah dibiasakan sejak dini pasti akan terasa mudah, misalnya saja sarapan pagi begitu banyak orang yang melewatkan hal ini padahal melewatkan sarapan pagi memiliki dampak buruk bagi kesehatan baik dalam jangka pendek maupun jangka panjang. Berikut ini bahaya melewatkan sarapan pagi bagikesehatan.

  1. Tubuh akan merasa cepat lelah
  2. Akan cepat hilang konsentrasi serta daya tangkap menurun
  3. Membiasakan melewatkan sarapan terutama bagi remaja dapat memicu sindrom metabolik yang dapat memicu terserang berbagai penyakit berbahaya seperti maag, jantung hingga diabetes
  4. Emosi akan sulit terkendali atau meningkatnya stres hal ini dipicu karena kondisi tubuh yang lelah kemudian perut yang kosong akan sulit mengerjakan sesuatu dengan baik sementara seseorang terus dituntut oleh pekerjaan atau rutinitas yang harus diselesaikan setiap harinya
  5. Bahaya membiasakan melewatkan sarapan yang terakhir yaitu dapat membuat kadar gula darah seseorang dibawah normal yang akhirnya dapat mengakibatkan seseorang mudah mengalami beberapa gangguan fisik seperti pusing, mata berkunang-kunang, lemas dsb

 

5 Manfaat Sarapan Pagi Bagi Kesehatan

  1. Sebagai sumber energi

Sarapan sebelum jam 9 pagi akan membuat tubuh seseorang memiliki energi yang lebih banyak dibanding dengan orang yang tidak melakukan sarapan pagi. Ini sangat penting karena tubuh akan lebih kuat dan tak mudah lelah dalam menjalani berbagai kegiatan sepanjang hari sehingga aktivitas dapat dilakukan dengan baik dan lancar.

  1. Untuk meningkatkan konsentrasi

Dengan melakukan sarapan otak akan mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan keadaan yang lebih fresh, dengan kondisi yang masih segar saraf otak akan bekerja dengan lebih cepat menerima dan menyalirkan rangsangan ke bagian lain sehingga seseorang dapat memahami sesuatu dengan lebih cepat dan maksimal karena konsentrasi yang terjaga.

  1. Mencegah dari berbagai penyakit

Selain sebagai sumber energi membiasakan sarapan setiap hari juga mampu menghindarkan seseorang dari berbagai penyakit. Dalam sebuah riset menunjukkan bahwa seseorang yang terbiasa sarapan di pagi hari memiliki resiko terserang penyakit terutama penyakit di organ pencernaan lebih kecil dibanding dengan orang yang tidak membiasakan sarapan. Dengan sarapan dapat menghindarkan seseorang dari berbagai penyakit seperti diabetes, maag, jantung dan obesitas.

  1. Mengurangi stres

Secara tak disadari ternyata membiasakan sarapan pagi juga mampu mengurangi stres, dengan memulai aktivitas di apg hari tanpa melakukan sarapan besar kemungkinan akan mengalami lapar yang berlebih. Nah jika hal tersebut tidak segera teratasi kemudian ditambah dengan tekanan pekerjaan akan menurunkan mood seseorang yang akhirnya dapat menimbulkan stres. Oleh karena itu mengawali aktivitas dengan sarapa dapat mengurangi stres

  1. Menjada metabolisme dan berat badan agar tetap ideal

Seperti halnya stres, perut yang kosong di siang hari karena tak sarapan pagi besar kemungkinan akan memicu lapar yang berlebihan sehingga memaksa seseorang untuk mengatasi rasa lparanya tersebut dengan makan yang tidak sesuai porsi atau berlebihan. Hal ini dapat menjadi salah satu penyebab terjadinya obesitas atau kegemukan. Oleh karena itu melakukan sarapan pagi sangat cocok bagi seseorang yang seang menjalani diet sehat. sumber; sumbermanfaat.com

Candaan Pelatih Inter Milan sebelum Laga Akhir Pekan

Pelatih Inter Milan, Luciano Spalletti, membuat candaan mengenai skuatnya yang akan menghadapi Chievo Verona pada akhir pekan nanti. Menurutnya, ia masih akan bermain dengan jumlah pemain yang sama.

“Saya menentukan segalanya. Saat berhadapan dengan Chievo, kami akan bermain dengan 11 pemain,” tulis Spalletti di akun Instagram pribadinya.

Luciano Spalletti mencatatkan hasil positif bersama Inter Milan sejauh musim 2017-18 bergulir. Hingga pekan ke-14, Nerazzurri belum menelan kekalahan dan hanya terpaut dua poin dari Napoli yang berada di puncak klasemen.

Pencapaian tersebut membuat motivasi para pemain Inter Milan meningkat. Pujian pun didapat pelatih berkepala plontos tersebut. Nerazzurri disebut sebagai kandidat kuat peraih Scudetto pada musim ini.

Peluang Inter Milan untuk merebut posisi teratas dari Napoli terbuka lebar pada pekan ke-15. Hal tersebut dikarenakan Napoli akan berhadapan dengan Juventus.

Jika Napoli kalah dan Inter Milan meraih kemenangan, La Beneamata akan berada di puncak klasemen. Namun jika Napoli menang, Inter Milan masih bisa meraih keuntungan karena berpeluang menambah jarak dengan Juventus.

Inter Milan dan Napoli menjadi dua klub yang belum pernah mencatatkan kekalahan pada Serie A 2017-18.

Mesut Ozil Gemilang, Arsenal Cukur Huddersfield Town

Arsenal menang 5-0 atas Huddersfield Town di Emirates Stadium pada laga pekan ke-14 Premier League, Rabu (29/11/2017). Mesut Ozil menjadi inspirator kemenangan The Gunners dengan sumbangan satu gol dan dua assist.

Kemenangan tersebut membuat Arsenal mempertahankan posisi keempat klasemen sementara Premier League. Skuat asuhan Arsene Wenger mengumpulkan 28 poin dari 14 pertandingan.

Bermain di hadapan sendiri, Arsenal menekan pertahanan Bournemouth sejak menit pertama. Hasilnya, The Gunners unggul ketika pertandingan baru berjalan tiga menit.

Alexandre Lacazette menjadi pembuka keunggulan tim tuan rumah. Memanfaatkan umpan Aaron Ramsey, Lacazette menceploskan bola melalui tendangan kaki kiri.

Berhasil mencetak satu gol tidak membuat Lacazette puas. Penyerang asal Prancis itu hampir menggandakan keunggulan pada menit ke-31 lewat tendangan kaki kanannya.

Huddersfield gantian membahayakan gawang The Gunners hanya tujuh menit berselang. Beruntung, kiper Petr Cech masih mampu menyelamatkan dua peluang emas yang didapat Steve Mounie.

Menjelang babak pertama berakhir, Arsenal hampir menggandakan kedudukan menjadi 2-0. Sayang, bola sepakan Granit Xhaka dari luar kotak penalti masih bisa dihentikan kiper Jonas Lossl. Skor 1-0 bertahan hingga jeda.

Arsenal menggandakan keunggulan pada menit ke-68. Bola umpan dari Mesut Ozil sukses dikonversi menjadi gol lewat tendangan kaki kiri Olivier Giroud.

Dua menit berselang, giliran Alexis Sanchez yang mencatatkan nama di papan skor. Seperti Giroud, Sanchez juga menerima umpan dari Ozil.

Tidak mau ketinggalan, Ozil juga menceploskan bola ke gawang Huddersfield pada menit ke-72. Memanfaatkan umpan Ramsey, Ozil menyontek bola dengan kaki kirinya.

Giroud kembali menjebol gawang yang dikawal Lossl dengan tendangan kaki kiri. Pemain asal Prancis tersebut mencatatkan nama di papan skor pada menit ke-87.

Arsenal belum puas dengan keunggulan lima gol dan terus menekan pertahanan Huddersfield. Namun, skor 5-0 bertahan hingga wasit meniup peluit tanda pertandingan usai.